Домой / Фитнес и диеты

Фитнес и диеты

Полезные перекусы в рамках похудения и ПП: что и как приготовить?

Современный ритм жизни характеризуется такими понятиями, как «спешка», «цейтнот», «дедлайн», «аврал». Все торопятся жить, чувствовать, работать, общаться. Люди — словно бе́лки: каждый в своём колесе. Бегут, не останавливаясь, лишь бы всё успеть и не отстать от остальных. Одни выезжают на работу в 5 утра и возвращаются домой в 11 вечера. …

Подробнее »

Макробиотическое питание: дань моде прошлого, теория без доказательств или панацея с корнями даосизма?

Инь и ян — базовые понятия древней китайской философии. Представляют собой две противоборствующих и в то же время взаимодополняющих сущности. Являются фундаментальной основой всего окружающего мира. С их помощью даосизм провозглашает целью человеческого существования баланс и гармонию противоположностей. Активно применяются в фэншуй, нетрадиционной медицине, психологии архетипов, а также диетологии и …

Подробнее »

Примерные дневные меню, рассчитанные на 1 500 ккал, в нескольких вариантах

Суточная норма калорийности высчитывается по особым формулам, учитывающим вес, возраст, степень физической активности. Поэтому для каждого человека она должна быть индивидуальна. Однако нутрициологи называют примерные цифры, на которые следует ориентироваться в данном вопросе, — это 2 500 ккал для мужчин и 2 200 ккал для женщин. Для похудения же советуют …

Подробнее »

Меню на 1 200 калорий в день с рецептами и подробным указанием ккал

Одни выбирают диету для похудения в зависимости от списка продуктов. Другие просматривают противопоказания, возможные побочные эффекты и минусы, чтобы сразу оценить все её подводные камни. Третьим важно, чтобы она вписывалась в их образ жизни и режим дня. Однако специалисты рекомендуют в первую очередь смотреть на калорийность. Если она создаст энергодефицит, …

Подробнее »

Курага — отличный продукт для похудения, если знать нюансы употребления

При похудении от этого сухофрукта так трудно отказаться! Ведь он так хорош для приготовления низкокалорийных и в то же время невероятно вкусных десертов и кондитерских изделий, в качестве кисло-сладкой приправы для различных соусов и плова, как начинка для домашних пирогов! Оказывается, этого и не надо делать, потому что его можно …

Подробнее »

БУЧ для похудения и наращивания мышечной массы — не просто диета, а образ жизни

Диеты, основанные на принципе маятника, считаются чуть ли не самыми эффективными для сушки тела и общего похудения. Они ввергают организм в состояние шока и заставляют его работать на пределе возможностей. К таковым относится и белково-углеводная: то создаётся дефицит гликогена, что запускает процесс жиросжигания; то происходит энергетическая перезагрузка, сохраняющая рельефность мышц …

Подробнее »

Цикорий для похудения: достойная альтернатива кофе, которая впишется в любую диету

В начале XIX века Франция попала под континентальную блокаду. Лишённые привычных продуктов, ввозимых из-за границы, французы стали искать им равноценную замену. Вместо бодрящего и ароматного бразильского кофе на прилавках появился более дешёвый и полезный, но не менее освежающий и тонизирующий напиток из цикория. После этого он широко распространился сначала — …

Подробнее »

Зелёная диета: как похудеть летом без вреда для здоровья

Краткая характеристика диеты. Тип: низкокалорийная, растительно-белковая. Длительность: 7-30 дней. Результаты: 3 кг за неделю. Сложность: низкая. С наступлением лета проблема похудения становится наиболее актуальной. Одни мечтают покорить всех идеальной фигурой на южном пляже. Другим хочется щеголять по улицам в коротких топиках, а для этого нужно срочно избавляться от обвисшего живота. …

Подробнее »

Ягоды для похудения — вкусная и полезная добавка к диетическому рациону

Чем можно утешиться, сидя на диете и считая каждую потреблённую калорию? Что делать, когда голод заставляет думать только о еде, тяга к сладкому становится невыносимой, а на кефир и гречку глаза даже смотреть не хотят? Все эти трудности можно преодолеть, если на весь период похудения запастись ягодами — свежими и …

Подробнее »

Фитнес-батончики — вредная углеводная бомба или полезный перекус для тренировки и похудения?

В 1847 году Джозеф Сторрс Фрай, глава семейной кондитерской фабрики, впервые выпустил шоколадный батончик. Удобная форма, компактность и при этом достаточный объём — изделие быстро получило широкое распространение и стало альтернативой привычным и уже поднадоевшим плиткам. В 1900 году швейцарский врач и диетолог Максимилиан Оскар Бирхер-Беннер сделал не менее важное …

Подробнее »

Интуитивное питание: методики Триболи, Бронниковой, Шварца (Шкала голода + комплекс упражнений)

Антидиетический подход, мудрое (сознательное / разумное) питание, Ешь всё и худей — у этой методики было много имён вплоть до 1995 года. После выхода книги американских диетологов Триболи и Реш за ней закрепилось одно название — интуитивное питание. Необычный подход, минимум запретов, психологическая подоплёка, множество положительных отзывов — всё это …

Подробнее »

Йогурт для похудения: домашний или магазинный, греческий или турецкий — как выбрать?

Ветхозаветная легенда гласит, что Бог открыл праотцу Аврааму секрет приготовления йогурта — чудодейственного продукта, благодаря которому он прожил 175 лет. В эпоху Возрождения он использовался для лечения кишечных расстройств и от хандры (депрессии). Знаменитый русский биолог Илья Мечников считал его эликсиром долголетия. Потеряв много близких (двух братьев и жену, скончавшихся …

Подробнее »

Калорийность суши и роллов в удобных таблицах

У каждого наверняка найдутся свои причины любить японскую кухню. Изысканные палочки, необычный состав (нори, маменори, тамаго), новизна рецептов, натуральность ингредиентов — можно долго перечислять их достоинства. Особой любовью по всему миру пользуются суши и роллы — традиционные блюда Страны восходящего солнца. Полезный состав, красивое оформление, широкий ассортимент, доступные цены — …

Подробнее »

Жительница Тегерана делала пластику, чтобы стать похожей на Джоли, но превратилась в «невесту с того света»

Недавно 29-летняя Сахар Табар привлекла внимание миллионов поклонников актрисы Анджелины Джоли — девушка перенесла множество операций, чтобы стать копией своей любимицы. Но в итоге что-то пошло не так, и теперь Сахар напоминает героиню фильмов ужасов, а не звезду Голливуда… В Сети набирает популярность Инстаграм молодой иранки Сахар Табар. По снимкам …

Подробнее »

«Меньше пафоса»: фолловеры назвали наряды Тарасова и Костенко в стиле family look модным провалом

Фолловеры продолжают пристально следить за тем, как развиваются отношения футболиста Дмитрия Тарасова и модели Анастасии Костенко, постоянно сравнивая новую избранницу спортсмена с Ольгой Бузовой. Новое совместное фото влюбленных навело подписчиков на мысль, что Дмитрий стал одеваться странно. Многие интернет-пользователи замечают, что после развода с Ольгой Бузовой 30-летний Дмитрий Тарасов изменился. …

Подробнее »

За спорт! Дайнеко, Жасмин и беременная Юдашкина готовы скупить все спортивные костюмы из новой олимпийской коллекции

Презентацию формы для российской сборной от бренда ZaSport посетили Виктория Дайнеко, Юлия Барановская, Жасмин, Татьяна Волосожар с Максимом Траньковым и многие другие знаменитости. Светский сезон в разагаре, а потому практически ежедневно звездам приходится делать непростой выбор между разными мероприятиями. Так, 29 ноября светская публика распределилась между открытием ГУМ-катка и показом …

Подробнее »

«Не задавайте мне вопросы про микроблейдинг»: возлюбленная Саркисова ответила на критику своих бровей

24-летняя Илона Котелюх, новая гражданская жена миллиардера Николая Саркисова, часто дает бьюти-советы своим фолловерам. На днях модель опубликовала пост, в котором подробно рассказала, почему до 40 лет собирается отказываться от микроблейдинга и как добивается идеальной формы бровей. За жизнью Илоны Котелюх в Инстаграме ежедневно следят более 100 тысяч фолловеров, которые …

Подробнее »

Читинг: действенный способ обмануть лишний вес

Никому не нравятся жулики! А что, если обманщик собирается немножко схитрить не для того, чтобы приобрести что-то нечестным путем, а наоборот — чтобы потерять? Когда речь идет о килограммах, «обманный» метод диетического читинга безупречен с точки зрения морали и, судя по отзывам, довольно эффективен. Но что думают о таком похудении …

Подробнее »

Это официально: Регина Тодоренко ушла из шоу «Орел и Решка»

30 ноября появилась новость о том, что Регина Тодоренко покинула шоу «Орел и Решка». Слухи об уходе ведущей с проекта и до этого муссировались в Сети. Но на этот раз Регина сама сообщила о решении оставить программу в официальном заявлении. 30 ноября 2013 года Регина Тодоренко узнала, что прошла кастинг на …

Подробнее »

Из-за повышенного внимания к Меган Маркл «Ленивая Кейти» с небывалым энтузиазмом взялась за работу

В родной Великобритании герцогиню Кембриджскую часто критикуют за недобросовестное исполнение монарших обязанностей, да и вообще нежелание трудиться. Похоже, что после наделавшей немало шума в мировой прессе помолвки принца Гарри и Меган Маркл, у Кэтрин открылось «второе дыхание» — теперь она чуть ли не каждый день посещает благотворительные мероприятия. Герцога и …

Подробнее »

Инсайдеры утверждают, что Ева Лонгория беременна

42-летняя Ева Лонгория не раз признавалась, что хочет стать мамой. Как сообщают западные таблоиды, мечта актрисы о детях сбудется уже в следующем году. Ева Лонгория дважды была замужем, но детьми так и не обзавелась. Разочаровавшись, знаменитость некоторое время даже думала, что ей не суждено родить. Однако встреча с третьим мужем, …

Подробнее »

Мария Куликова дала понять, что после развода с Денисом Матросовым вновь обрела женское счастье

40-летняя Мария Куликова предпочитает не афишировать свою личную жизнь и не показывать лицо ребенка, которого родила от Дениса Матросова. Однако в новом интервью звезда сериала «Склифосовский» рассказала о ребенке и намекнула, что у нее появился любимый мужчина. Мария Куликова и Денис Матросов поженились в 2003 году. В 2011-м у супругов …

Подробнее »

Олег Табаков перенес экстренную операцию на сердце

На днях 82-летний Олег Табаков был госпитализирован в реанимацию одной из московских клиник. В прессу чуть ли не ежечасно поступали противоречивые сообщения о его состоянии. Вечером в среду, 29 ноября, стало известно, что кардиохирург прооперировал артиста, и ему стало лучше. Недавно на официальном сайте МХТ появилась новость о том, что …

Подробнее »

Екатерина Андреева примерила образы ведущих программы «Время» разных десятилетий

1 января 2018 года программе «Время» исполняется 50 лет. В честь этого события в соцсетях и на сайте Первого канала появился интересный ролик с Екатериной Андреевой в главной роли. Двадцать лет Екатерина Андреева является бессменной ведущей программы «Время». Звезда Первого канала решила повторить знаковые образы за всю историю передачи с …

Подробнее »

Ода монохромности и черному цвету: как повторить макияж с показа Chapurin Haute Couture

На создание новой коллекции Haute Couture 2018 New Black Игоря Чапурина вдохновил Петровский Путевой Дворец — знаковое место в истории императорской фамилии. Кутюрье сделал основной акцент на сложный крой и ручную вышивку, а визажисты Clarins подобрали идеально подходящие под тематику показа бьюти-образы с насыщенными smoky eyes. Показ Haute Couture — …

Подробнее »

Навка, Заворотнюк, Орбакайте и другие звезды дали старт новогоднему сезону на главном катке страны

29 ноября начал свою работу каток на Красной площади. Традиционно в его открытии принимают участие знаменитые фигуристы, и этот раз не стал исключением: своим выступлением гостей порадовали Татьяна Навка и Петр Чернышев, которые показали отрывок из ледового спектакля «Руслан и Людмила». Каждый год в последние дни ноября на Красной площади …

Подробнее »

Нынешняя невестка Татьяны Васильевой впервые встретилась с экс-женой своего супруга

Скандал в семье 70-летней Татьяны Васильевой не утихает до сих пор. На днях Мария, которая сейчас является супругой сына актрисы, встретилась с его бывшей женой Анастасией Бегуновой. В студии программы «На самом деле» невестка артистки обвинила экс-супругу мужа в воровстве и изменах. Анастасия Бегунова решила рассказать правду о своем браке …

Подробнее »

«Стыдно из-за лишних эмоций»: Шурыгина извинилась за срыв премьеры своей песни

На днях 18-летняя Диана Шурыгина должна была представить дебютную рэп-композицию на вечеринке по случаю дня рождения своего продюсера. Однако на мероприятие заявился давний недоброжелатель девушки Дмитрий Торин, и она сорвала выступление. Диана сочла нужным извиниться перед именниницей в новом интервью. Во вторник, 28 ноября, Диана Шурыгина должна была представить на …

Подробнее »

Дочь Хворостовского опубликовала архивные семейные снимки

На днях 21-летняя Александра Хворостовская выложила в свой Инстаграм старые фотографии родителей — покойного Дмитрия Хворостовского и его первой супруги Светланы. На снимках вся семья выглядит невероятно счастливой, а оперный певец нежно обнимает дочь. 22 ноября Дмитрий Хворостовский ушел из жизни после долгой борьбы с раком. У знаменитого на весь …

Подробнее »

Салтыкова считает свои аборты ошибкой и поэтому отговаривает от них свою дочь

51-летняя Ирина Салтыкова стала героиней нового выпуска программы «Судьба человека». В студии Бориса Корчевникова певица рассказала об ошибках, которые совершала в жизни. Сейчас артистка старается уберечь свою дочь Алису от таких же поступков. На днях Ирина Салтыкова в откровенном разговоре с Борисом Корчевниковым вспомнила о своем знакомстве и скандальном браке …

Подробнее »

Не царское это дело! Модные провалы королевских особ

Современные принцессы, княгини и наследницы громких аристократических фамилий вынуждены подчиняться целому ряду правил, главная цель которых — помочь особе голубой крови всегда выглядеть достойно. Однако на деле сложный кодекс монархического стиля не то что не предотвращает fashion-промахов, а, напротив, часто приводит к маленьким и большим модным катастрофам.  Королеву Летицию любят …

Подробнее »

«Белые королевы»: светлокожие супруги африканских лидеров

Африканский континент — пожалуй, один из самых загадочных. Немногие из нас, даже в эпоху интернета и скорости информации, знают о том, как, чем, а главное — с кем живут местные государственные деятели. Примечательно то, что некоторые из них, вопреки огромному количеству сдерживающих факторов и обстоятельств, в спутницы жизни выбрали женщин …

Подробнее »

Как выросла и расцвела младшая дочь Игоря и Ольги Крутых

Большинство интернет-пользователей помнят младшую дочь Игоря Крутого маленькой, кудрявой и улыбчивой девчонкой. Недавно же в Сети появились новые снимки 14-летней Саши — судя по ним, в последнее время она заметно повзрослела и превратилась в настоящую красавицу.  Виктория Крутая нечасто публикует в своем Инстаграме фото и видео с младшей сестрой Сашей, однако …

Подробнее »

Бабушка Елизавета против! Почему королева не придет на свадьбу Гарри и Меган

На днях Кенсингтонский дворец официально объявил о помолвке принца Гарри и Меган Маркл. Однако Елизавета II вряд ли появится на церемонии бракосочетания своего внука. Скорее всего, монаршая особа пропустит торжество по весьма нетривиальной причине.  Недавно стало известно, что принц Гарри и Меган Маркл поженятся весной следующего года. И хотя до …

Подробнее »

Без изъяна крупным планом: звезды с идеальной кожей раскрывают главные секреты ухода за собой

Кожа некоторых знаменитостей настолько безупречна, что им не страшен самый крупный план! Woman.ru проводит звездный осмотр и выясняет, каким образом наши героини поддерживают свою красоту в идеальном состоянии. Джиджи Хадид, 22 года Джиджи Хадид знает золотое правило всех моделей — нужно тщательно очищать кожу и давать ей отдохнуть от косметики. …

Подробнее »

Презентация первой бьюти-коробки, полностью посвященной бровям — Nikonorova Brow Bible

На днях в Москве в Nikonorova Lash & Brow Hall состоялась презентация первого тома бьюти-коробочки Nikonorova Brow Bible от известного эксперта в индустрии красоты бровей и ресниц Татьяны Никоноровой. Поддержать Татьяну в ее запуске пришел близкий для бренда друг Юрий Столяров.   23 ноября в салоне Nikonorova Lash & Brow Hall …

Подробнее »

Праздник к нам приходит: адвент-календарь Kiehls

Бренд Kiehl’s выпускает очередной рождественский календарь c 24 миниатюрами своих лучших средств. Новинка выполнена в форме книжки с картонными окошками и украшена традиционным новогодним принтом в виде календаря с разноцветными цифрами, напоминающими елочные украшения. Сравнительно новая для России традиция адвент-календарей берет свое начало в Германии XIX века, где детям дарили …

Подробнее »

Пользователи Сети шокированы неряшливым видом Кэти Холмс

38-летняя Кэти Холмс, как и многие звезды, в реальной жизни позволяет себе расслабиться. Фанаты актрисы, глядя на свежие кадры, сделанные папарацци, были неприятно удивлены тем, что бывшая супруга Тома Круза махнула на себя рукой.  Многие знаменитости так устают от грима на работе и красивых, но неудобных платьев и шпилек на …

Подробнее »

Сын Рудковской и Плющенко позирует вместе с самыми красивыми девочками России на обложке глянца

Младший сын Яны Рудковской Александр продолжает покорять мир моды. Мальчик стал героем свежего номера детской версии журнала L’officiel. Обложка привела пользователей Сети в восторг.  Яна Рудковская и Евгений Плющенко регулярно рассказывают поклонникам о достижениях 4-летнего сына Александра. Гордые родители то и дело публикуют в Инстаграме фото и видео с тренировок …

Подробнее »

Елена Летучая начала прятать роскошную фигуру под строгими костюмами

28 ноября в Москве прошла премьера фильма «Она». Среди гостей закрытого показа была замечена Елена Летучая, выбравшая для мероприятия весьма странный наряд. Закрытый костюм шоколадного цвета скрыл ее женственные формы. Елена Летучая является счастливой обладательницей очень стройного и при этом невероятно сексуального тела. Однако в последнее время ведущую все реже …

Подробнее »

Ани Лорак вспомнила о тяжелом детстве

Сегодня 39-летняя Ани Лорак одна из самых востребованных артисток на отечественной сцене и ни в чем не нуждается. Однако мало кто знает, что в нежном возрасте ей пришлось столкнуться с трудностями и лишениями. В новом интервью певица призналась, что у ее матери, которая осталась одна с четырьмя детьми, практически не …

Подробнее »

На новом фото 63-летняя Вайкуле смотрится едва ли не ровесницей 35-летней Брежневой

На днях в Сети появился новый снимок Лаймы Вайкуле, увидев который фолловеры в очередной раз восхитились ее феноменальной моложавостью. На нем певица позирует с Верой Брежневой и кажется ее одногодкой. 27 ноября в Инстаграме Лаймы Вайкуле появился новый кадр, сделанный за кулисами одного из концертов. На нем певица позирует с …

Подробнее »

Прозрачные наряды и ослепительные улыбки: Хадид, Свейнпол, Лима и другие звезды показа Victoria`s Secret на закрытой вечеринке

Традиционно на шоу Victoria`s Secret ведется не только фото, но и видеосъемка. Вот только если снимки с показа появляются в Сети сразу после окончания, то полноценный ролик монтируется на протяжении нескольких недель, чтобы после его можно было показать на телевидении. 28 ноября состоялась премьера этого долгожданного мини-фильма, на которой присутствовали …

Подробнее »

«Маша прежняя стала»: фолловеры не налюбуются на похорошевшую Малиновскую

На днях 36-летняя Маша Малиновская преподнесла своим поклонникам настоящий сюрприз. Диджей выложила в Инстаграм несколько новых видео, на которых она выглядит лучше, чем когда-либо за последнее время. Увидев эти ролики, фолловеры пришли к мнению, что сейчас Маша так же прекрасна, как в самом начале своей карьеры. Последнее время фолловеры только …

Подробнее »

Ольга Орлова осадила навязчивых зрителей «Дома-2», заявив, что не нуждается в их указаниях

Недавно интернет-пользователи раскритиковали 40-летнюю Ольгу Орлову, которая, несправедливо, по их мнению, выгнала с телепроекта двух участниц. Ведущая телестройки не стала долго молчать и ответила злопыхателям в своем микроблоге. Интернет-пользователи раскритиковали Ольгу Орлову за то, что она выгнала с проекта Мэри Кулешову и Алису Литинскую После одного из недавних выпусков реалити-шоу …

Подробнее »

От Nivea до La Mer: какие бьюти-средства лежат в косметичке невесты принца Гарри

Британки наконец нашли себе нового кумира и теперь помимо Кейт Миддлтон равняются еще и на невесту принца Гарри. Девушки не только копируют стиль Меган Маркл, но и хотят знать, какой уходовой и декоративной косметикой она пользуется. Предлагаем и вам познакомиться с бьюти-фаворитами актрисы. За считанные дни 36-летняя Меган Маркл стала …

Подробнее »

Федор Бондарчук снова вышел в свет без невесты, но с невесткой

28 ноября в Москве состоялось много интересных светских мероприятий. Федор Бондарчук предпочел посетить закрытую вечеринку, организованную компанией «Яндекс». Интересно, что Паулина Андреева этим вечером не сопровождала своего возлюбленного, зато компанию ему составила невестка Тата. Знаменитостям непросто было определиться с планами на вечер 28 ноября, ведь в столице одновременно проходили премьера …

Подробнее »

Поклонники Ульяны Сергеенко уверены, что вычислили ее нового возлюбленного

В 2015 году Ульяна Сергеенко официально развелась с Данилом Хачатуровым. С тех пор о ее личной жизни мало что слышно, но интернет-пользователи считают, что скоро дизайнер официально представит публике нового возлюбленного.  28 ноября на закрытом ужине в одном из столичных ресторанов Ульяна Сергеенко появилась в сопровождении статного мужчины в строгом …

Подробнее »

В театре имени Чехова сообщили новые подробности о состоянии Олега Табакова

Вечером 27 ноября в Сети появились тревожные новости об экстренной госпитализации 82-летнего Олега Табакову. На следующий день актеру и режиссеру стало хуже, но уже через сутки его состояние стабилизировалось. В понедельник, 27 ноября, Олег Павлович Табаков был госпитализирован в Городскую клиническую больницу № 1 имени Пирогова из-за осложнений на фоне воспаления …

Подробнее »

Сати Казанова пытается контролировать личную жизнь младшей сестры

35-летняя Сати Казанова обрела свое женское счастье лишь недавно, поэтому певица с особой заботой относится к 24-летней сестре Мадине. Знаменитость хочет, чтобы девушка училась на ее ошибках в отношениях с мужчинами.  Романы Сати Казановой не всегда были удачными. И хотя сейчас артистка — счастливая жена итальянца Стефано Тиоццо, она не …

Подробнее »

Турчинская, Шарапова и Старостина узнали, как сохранить молодость и красоту

28 ноября прошла фотовыставка «25 лет традиций — 5 лет инноваций», посвященная первому юбилею клиники профессора Юцковской в области красоты и здоровья. На мероприятии были замечены Ирина Турчинская, Арина Шарапова и другие.  За время своего существования клиника профессора Юцковской зарекомендовала себя среди звезд шоу-бизнеса, политиков и экспертов индустрии красоты. В …

Подробнее »

В Рунете ходят слухи, что в телешоу на Первом Бузову уже заменила Борисова

Поклонники Ольги Бузовой продолжают обсуждать недавний инцидент на съемках нового проекта Первого канала «Бабий бунт» — многие посчитали, что звезда справедливо обиделась на своих соведущих, а значит, вполне могла расторгнуть контракт, едва успев его заключить. В Сети уже поползли слухи, что продюсеры нашли Ольге замену… в лице Даны Борисовой. На …

Подробнее »

Лера Кудрявцева: «Валентин Смирнитский так и не смог простить себе смерть наркозависимого сына»

2 декабря в студии программы «Секрет на миллион» появится народный артист России Валентин Смирнитский, которого вся страна знает как весельчака, волокиту и сибарита Портоса из фильма «Три мушкетера». Но реальная жизнь артиста вовсе не легка — судьба очень любит испытывать его на прочность. В еженедельной колонке для Woman.ru Лера Кудрявцева поделилась …

Подробнее »

«Мне стыдно за весь женский род»: Водонаева обрушилась на Аршавину с критикой за то, что она простила измену мужа

На днях 35-летняя Алена Водонаева опубликовала в своем Инстаграме пост, в котором подробно рассказала о своем отношении к мужским интрижкам на стороне. Телеведущая подчеркнула, что никогда не понимала женщин, которые готовы простить своему возлюбленному неверность.  Алена Водонаева рассказала, как она относится к женщинам, которые прощают своим мужчинам измены Полтора месяца …

Подробнее »

«Я сильно устаю и плачу по ночам»: Хилькевич призналась, что ей едва удается совмещать работу и семью

31-летняя Анна Хилькевич дала новое интервью одному из российских СМИ и рассказала о невероятной нагрузке, которую испытывает, пытаясь успеть все запланированное на день. Актриса заявила, что нашла свой идеальный способ борьбы со стрессом — но он не всегда ей доступен. У молодой мамы Анны Хилькевич явно больше 24 часов в …

Подробнее »

Как Сергеенко собрала за одним столом принцессу из Катара, ювелира из Индии и столичных светских звезд

28 ноября в одном из лучших столичных ресторанов Ульяна Сергеенко устроила торжественный предновогодний ужин для своих друзей и партнеров. Мероприятие посетили как звездные клиенты бренда — Ксения Собчак, Рената Литвинова, Светлана Бондарчук, так и гости, прибывшие в Москву специально ради этого мероприятия. Ульяна Сергеенко не слишком часто устраивает в столице …

Подробнее »

Поклонники переживают за жизнь и здоровье Макса Фадеева, который оказался на Бали во время извержения вулкана

В этом году 49-летний Макс Фадеев очутился на Бали как раз во время очередного извержения вулкана Агунг. В своем Инстаграме Максим пожаловался на сильно загрязненный воздух и признался, что поддался всеобщей панике, чем еще больше встревожил своих фолловеров. Для поклонников Макса Фадеева не секрет, что продюсер старается каждый год проводить …

Подробнее »

Первая супруга Василия Шукшина познакомилась с разлучницей

87-летняя Мария Шумская, первая супруга Василия Шукшина, стала героиней нового выпуска шоу «Пусть говорят». В эфире женщина рассказала о своей жизни с известным писателем и заявила, что до сих пор считает себя его единственной законной женой. В студии появилась и Лидия Чащина, к которой всенародно любимый режиссер ушел от супруги. …

Подробнее »

«Борисовна неотразима»: Пугачева успокоила переживающих за ее здоровье фанатов, появившись на 54-летии Крутой

На днях в Сети появилось видео с Аллой Пугачевой, которое удивило и даже разочаровало поклонников Примадонны. Дело том, что на этом ролике певица выглядит устало и даже болезненно. Фанаты уже начали было волноваться за 68-летнюю исполнительницу, но она успокоила публику, представ на вечеринке по случаю дня рождения Ольги Крутой в …

Подробнее »

«А талия-то поплыла»: недоброжелатели испортили Квитко настроение в ее день рождения

На днях модель Анастасия Квитко отпраздновала свое 23-летие в одном из клубов Майами. Девушка поделилась с фолловерами ярким снимком в платье, которое выбрала для вечеринки, и заработала массу не только комплиментов, но и критических отзывов — в том числе касавшихся ее знаменитых форм. Формы Анастасии Квитко обсуждают во всем мире. …

Подробнее »

Пользователи Сети упрекнули 48-летнюю Кэтрин Зету-Джонс в том, что она одевается как ровесница своего 73-летнего мужа

Кэтрин Зета-Джонс старается выглядеть модно и современно, однако ее look’и нравятся не всем. Так, один из последних экстравагантных аутфитов актрисы в Сети назвали старомодным. На днях папарацци подкараулили Майкла Дугласа и Кэтрин Зету-Джонс в аэропорту Нью-Йорка — пара возвращалась с Бермудских островов. Фотографии актеров заинтересовали интернет-пользователей, которые тут же принялись …

Подробнее »

«У меня сейчас период гнездования»: Нелли Ермолаева рассказала, как готовится к родам

31-летняя экс-участница «Дома-2» Нелли Ермолаева совсем скоро впервые станет мамой. Девушка призналась своим фолловерам, что лишь недавно отправилась в детский магазин за приданым для ребенка, а до этого старалась больше отдыхать и наслаждаться беременностью. Беременная Нелли Ермолаева сообщила поклонникам, что совсем недавно начала обставлять детскую комнату и покупать вещи для …

Подробнее »

Встречайте Новый год в Сочи!

Даже зимой Сочи остается отличным местом для отдыха. В это время года курорт обретает особенную притягательную красоту. Красивые виды, интересные экскурсии, фестивали и представления ждут Вас в Сочи в межсезонье. Уже сейчас настало время подумать, как провести новогодние каникулы. Отель Radisson Blu Resort & Congress Centre, Sochi (5*), окруженный заснеженными …

Подробнее »

Прохор Шаляпин нашел себе девушку, которая почти на 30 лет младше его бывшей жены

Долгое время после разрыва с Анной Калашниковой 34-летний Прохор Шаляпин оставался один. На своей странице в Инстаграме он едва ли не объявлял кастинги на роль своей будущей супруги. Однако теперь в личной жизни артиста, судя по всему, все хорошо. На днях Прохор Шаляпин показал своим подписчикам в Инстаграме новую возлюбленную …

Подробнее »

Скандальный блогер Торин довел Шурыгину до слез на презентации ее песни

Недоброжелатели никак не оставят в покое 18-летнюю звезду интернета Диану Шурыгину. На днях в одном из московских клубов у нее должна была состояться премьера песни, но ее самый известный хейтер — блогер Дмитрий Торин — сделал все возможное, чтобы сорвать выступление девушки. Во вторник, 28 ноября, Диана Шурыгина должна была …

Подробнее »

Анастасия Заворотнюк проиграла суд и теперь должна банку больше 700 тысяч долларов

28 ноября в Замоскворецком суде столицы состоялось слушание дела по иску банка к 46-летней Анастасии Заворотнюк. В итоге заседания было решено взыскать с актрисы около 730 тысяч долларов. Адвокат артистки заявил, что намерен обжаловать постановление суда. В октябре 2015 года Анастасии Заворотнюк запретили выезжать из страны из-за многомиллионного долга перед …

Подробнее »

Принц Гарри и Меган Маркл объявили дату и место своей свадьбы

27 ноября стало известно, что британский принц Гарри и американская актриса Меган Маркл собираются пожениться. А днем позже Кенсингтонский дворец (официальная резиденция принца) выпустил заявление о том, когда именно и где состоится торжество. Поклонники британской королевской семьи с нетерпением ждут свадьбы 33-летнего принца Гарри и его избранницы, 36-летней Меган Маркл. …

Подробнее »

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!

Недельная диета – быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат. Но не стоит готовить себя к полуголодному существованию. Наряду с монотонными диетами существуют планы питания, …

Подробнее »

С кем встречают «Доброе утро» и «здорово живут» самые известные телеведущие нашей страны

Мы видим их практически ежедневно в любимых телепередачах. Заслушиваемся их голосами, изучаем их наряды, прически и макияж, с интересом наблюдаем за тем, как они ведут себя в кадре… И, конечно, задумываемся, какие же они на самом деле — без зрителей вокруг, без камер, дома, в естественной обстановке. В этом материал …

Подробнее »

Не дай себе засохнуть! Звезды, которых старит худоба

Несмотря на сегодняшний культ здорового и упругого тела, большинство из нас всеми силами стремится сбросить порой совсем нелишние килограммы. Звездам и того хуже. Мало того, что экран накидывает пять-семь кило, так еще и минимальное отклонение от нормы считается чуть ли не смертельным грехом и широко обсуждается как в таблоидах, так …

Подробнее »

Как любовь принца Гарри изменила стиль Меган Маркл

Теперь Меган Маркл ждет повышенное внимание со стороны прессы: оцениваться будут не только ее манеры, но и look’и. Впрочем, уже по последним ее выходам можно судить о том, что соблюдать протокол актриса готова. Как Меган одевалась раньше, и что изменилось сейчас — в материале Woman.ru. Достаточно взглянуть на фотографии Кейт …

Подробнее »

Муж Судзиловской ругает ее за то, что она делает уроки за старшего сына

Олеся Судзиловская редко рассказывает журналистам и поклонникам о том, как растит своих сыновей. Однако на днях за актрису этот сделал ее супруг Сергей Дзебань. По мнению бизнесмена, его жена — очень строгая мама. На днях 43-летней Олесе Судзиловской присудили звание «Киномама» на II Национальной премии «Super Мамы года». Поддержать красавицу-жену …

Подробнее »

Ослепительно красива! В новой съемке обнаженное тело Ким Кардашьян прикрыто только плотным слоем глиттера

37-летняя Ким Кардашьян активно развивает свою бьюти-линию. На прошлой неделе звезда реалити презентовала сразу несколько парфюмерных композиций, а теперь объявила о запуске хайлатеров и блесков для губ. Рекламная фотосессия новых средств получилась по-настоящему волнующей.  Ким Кардашьян точно знает, как сделать промоушн-кампанию по-настоящему успешной. Чего только стоит ее новая рекламная фотосессия, …

Подробнее »

Поймали! В Сеть попало новое фото Земфиры, где она счастливо улыбается

Поклонники уже давно считают 41-летнюю Земфиру настоящей Царевной Несмеяной — певица предпочитает фотографироваться, не улыбаясь и вообще не выражая никаких эмоций. Но на свежем снимке с друзьями, который всплыл в Сети, рок-дива демонстрирует широкую счастливую улыбку. На днях в Рунете всплыл свежий снимок певицы Земфиры и ее друзей — среди …

Подробнее »

Юлия Пересильд: «Хочу, чтобы глядя на меня, люди верили: можно работать, воспитывать двоих детей, прекрасно выглядеть и при этом не сходить с ума на жесткой диете»

Юлия Пересильд — девушка уникальная. Ее нежность, женственность и романтичность гармонично сосуществуют с силой и темпераментом. Ею восхищаются как актрисой, чьи роли надолго врезаются в память, и боготворят как женщину, чья естественная красота и очарование покоряют с первой минуты. Внешняя привлекательность и безусловный талант прочно закрепили за Юлией статус звезды …

Подробнее »

«Санта-Барбара отменяется, истерики мимо меня»: Айза доказывает, что не против общения сына с его отцом Гуфом

Недавно 32-летняя Айза Анохина и 38-летний Алексей Долматов крупно поссорились. С тех пор пользователи Сети гадали, видит ли Гуф сына. На днях Айза поставила точку в этой ситуации, эмоционально ответив всем недоброжелателям в Инстаграме.  Отношения Айзы Анохиной и Алексея Долматова всегда были непростыми. Однако экс-супруги старались общаться ради сына Сами. …

Подробнее »

В новом белоснежном наряде Меланию Трамп приняли за ангела

47-летняя Мелания Трамп вызывает исключительно восхищение у своих поклонников — для них первая леди идеальна во всем. Под очарование супруги президента США с легкостью попадают и дети. Увидев Меланию в белоснежном платье, они сравнили ее с ангелом. В понедельник, 27 ноября, Мелания Трамп пригласила в Белый дом воспитанников школы авиабазы …

Подробнее »

На Первом канале пояснили инцидент с обидевшейся Ольгой Бузовой

На днях 31-летняя телеведущая и певица Ольга Бузова вновь заставила всех говорить о себе: на этот раз звезда чуть не разрыдалась от обиды на съемках нового шоу Первого канала «Бабий бунт» и покинула площадку, не закончив работу. Журналисты связались с представителями телеканала, чтобы прояснить ситуацию. На первых же съемках шоу …

Подробнее »

С морозом шутки плохи: как помочь ребенку при обморожении или общем переохлаждении

Самые распространенные напасти, которые то и дело случаются с детьми на зимних прогулках в суровый мороз — это «любопытный» детский язык, примерзший к качелям, санкам и прочим железякам, а также отмороженные ребячьи руки-ноги, щеки или нос. Как помочь малышу в этих ситуациях адекватно и вовремя? И как при этом не …

Подробнее »

Стало известно, кто устроил принцу Гарри и Меган Маркл свидание вслепую

27 ноября весь мир узнал, что весной следующего года британский принц Гарри возьмет в жены американскую актрису Меган Маркл. А через несколько часов после этого объявления Гарри и Меган дали свое первое совместное интервью, рассказали о знакомстве и намекнули, кто именно из общих друзей их свел. Большинство поклонников британской королевской …

Подробнее »

Кейт Миддлтон рада за Гарри и Меган, хотя, по слухам, считала решение о свадьбе поспешным

27 ноября стало известно о том, что 33-летний принц Гарри обручился со своей возлюбленной, 36-летней американской актрисой Меган Маркл. По словам пары, британская королевская семья полностью одобряет их союз, вопреки всем нелицеприятным сплетням. Радостную новость уже лично прокомментировала и невестка Гарри, 35-летняя Кейт Миддлтон. В конце 2016-го мировые СМИ узнали …

Подробнее »

Из гадкого утенка в прекрасную лебедь: как Меган Маркл выглядела в детстве

В свете последних новостей о возлюбленной некогда убежденного холостяка, 33-летнего принца Гарри, заговорил весь мир. К примеру, на днях в Сети появились редкие кадры 36-летней Меган Маркл, сделанные в самом детстве. Предлагаем про проследить за тем, как из канадской простушки будущая королевская особа превратилась в истинную леди. 27 ноября представители …

Подробнее »

«Я живу в каком-то аду»: вдова Евгения Евстигнеева судится с пасынком из-за многомиллионного наследства

На днях 54-летняя Ирина Цывина узнала из прессы, что ее пасынок собирается через суд лишить ее доли в квартире, а также претендует на значительную часть ее имущества — в том числе нажитого в браке со знаменитым актером Евгением Евстигнеевым. Источник

Подробнее »

Состояние Олега Табакова резко ухудшилось

Сегодня днем в СМИ появилась информация о том, что 82-летний Олег Табаков до сих пор находится в реанимации, но ему все же стало лучше. Однако позднее журналисты выяснили, что состояние знаменитого артиста оценивается врачами как крайне тяжелое. 27 Олег Табаков был госпитализирован в Городскую клиническую больницу № 1 имени Пирогова. …

Подробнее »

Уже задает тренды! Пальто, которое Меган Маркл надела на помолвку, раскуплено за считаные часы

Британцы внимательно следят за тем, что носят представители королевской семьи и стараются приобрести самые красивые вещи, которые они видели, например, на Кейт Миддлтон или принце Джордже. Невесту Гарри Меган Маркл, похоже, ждет не меньшее внимание. Так, пальто, в котором актриса позировала во время первого официального фотоколла, уже нигде не найти. …

Подробнее »

Состояние госпитализированного Олега Табакова стабилизировалось

Днем 27 ноября стало известно, что 82-летний Олег Табаков попал в реанимацию. Об этом российским СМИ сообщили в Городской клинической больнице № 1 имени Пирогова. Сегодня появились первые новости о том, как сейчас себя чувствует знаменитый режиссер. Вчера на официальном сайте МХТ появилась новость о том, что спектакль «Юбилей ювелира», …

Подробнее »

Американку обвиняют в том, что она организовала автокатастрофу, чтобы убить сестру-близняшку

39-летняя жительница США Александрия Дюваль является главной обвиняемой по делу о гибели своей родной сестры Анастасии в страшной автоаварии. Трагедия произошла еще полтора года назад, но судьи до сих пор не могут вынести окончательный приговор. Однако следователи уверены, что Александрия нарочно захотела избавиться от близняшки, с которой постоянно конкурировала и …

Подробнее »

Экс-супруга Гайдуляна объяснила, как смогла так сильно похудеть в сжатые сроки

26-летняя актриса Диана Очилова, которая недавно развелась со звездой «Универа» Андреем Гайдуляном, призналась, что стресс после болезненного разрыва с мужем, безусловно, стал одной из причин ее сильного похудения. Однако Диана заявила, что расставание с Андреем было не главным — она постройнела с помощью аутотренинга. Вот уже несколько недель в Сети …

Подробнее »

«Виноваты оба!»: Лена Ленина о скандальном разводе Джигарханяна и нежелании платить за алчную молодость

Наш экстравагантный автор снова рвется в бой. Лена Ленина, писательница и владелица более 200 салонов сети франшиз «Cеть студий маникюра Лены Лениной» успевает все: и успешный бизнес строить, и писать яркие колонки для Woman.ru. На этот раз знаменитая блондинка, которая всегда в курсе последних новостей шоу-бизнеса, решила высказать свое мнение …

Подробнее »

Лицо сына Анны Седоковой показали по телевизору

В последнее время 34-летняя Анна Седокова тщательно скрывает свою личную жизнь от поклонников. Так, певица до сих пор не демонстрировала лицо своего 8-месячного сына Гектора. Однако на днях малыша показали в аносном ролике шоу с певицей, и теперь мы наконец знаем, как он выглядит. Анна Седокова стала матерью в третий …

Подробнее »

Пестрые легинсы убили весь сексапил Дженнифер Лопес

В последнее время предметом для обсуждения чаще становятся не смелые вечерние образы 48-летней Джей Ло, а ее повседневные look’и. Все дело в том, что поп-диву можно нередко увидеть в джинсах-скинни и легинсах, и они не всегда ее украшают. Интернет-пользователям не понравилось, как обычно сексапильная Дженнифер Лопес выглядит в легинсах На …

Подробнее »

Сати Казанова рассказала, почему ее не брали замуж до 35 лет

Сати Казанова не скрывает, что у нее непростой характер. На днях певица поделилась с подписчиками в Инстаграме, что одной из причин, почему она сыграла свадьбу лишь недавно, могла стать звездная болезнь.  Сейчас Сати Казанова счастливо замужем за итальянцем Стефано Тиоццо. Однако личная жизнь артистки долгое время не складывалась. У Казановой …

Подробнее »

Апина выложила неудачное фото с Булановой, и фолловеры накинулись на нее с критикой

На днях 53-летняя Алена Апина выступила на сборном концерте, посвященном дню рождения Виктора Салтыкова. Компанию ей на сцене и за кулисами составила 48-летняя Татьяна Буланова. Рыжеволосая дива с удовольствием сфотографировалась с коллегой и опубликовала снимок в своем Инстаграме, но вместо комплиментов заработала шквал критики. Алена Апина активно ведет свой Инстаграм …

Подробнее »

81-летний Сильвио Берлускони переборщил с ботоксом и пластикой и стал до жути похож на восковую куклу

Бывший премьер-министр Италии Сильвио Берлускони всегда придавал много значения внешнему виду. 81-летний миллиардер, прослывший настоящим ценителем женской красоты, тщательно ухаживает за собой, чтобы выглядеть ровней своей 32-летней супруге Франческе Паскале. Судя по всему, в последнее время политик переусердствовал с бьюти-процедурами, ведь на днях на собрании партии Forza Italia! он был …

Подробнее »

Все ради хайпа: Слепаков оправдался за стих про Бузову

Онлайн-шоу «ОК на связи!» посетил российский продюсер, сценарист, комедийный актер и бард Семен Слепаков. Он ответил на вопросы пользователей Одноклассников и рассказал, когда планирует начать писать новые песни и как проходят съемки нового сериала канала ТНТ. О сериале «Домашний арест» Он выходит 2 апреля на канале ТНТ, о нем будут много …

Подробнее »

Ксения Бородина пошутила над бездетной Ольгой Бузовой

31-летняя Ольга Бузова и 34-летняя Ксения Бородина находятся далеко не в самых дружеских отношениях. Недавно в Сети появилось видео, на котором бессменная ведущая «Дома-2» подтрунивает над своей коллегой из-за того, что у той нет детей. Для певицы эта тема остается очень болезненной. Не так давно журналисты разузнали, что происходит в …

Подробнее »

Наталья Водянова покрасилась в рыжий и стала копией Лилу из «Пятого элемента»

35-летняя Наталья Водянова поразила поклонников кардинальной сменой имиджа. Модель, которая в течение многих лет была верна пшеничному оттенку волос, стала рыжей бестией и напомнила интернет-пользователям героиню популярного в конце 1990-х фантастического боевика. На днях Наталья Водянова выложила в Инстаграм сразу несколько новых снимков, на которых продемонстрировала своим многочисленным подписчикам новый …

Подробнее »

Суд обязал Дану Борисову выплачивать алименты бывшему гражданскому мужу

Не так давно 41-летняя Дана Борисова закончила проходить курс реабилитации и вернулась в столицу. Все это время дочь экс-телеведущей проживала со своим отцом Максимом Аксеновым. Однако на днях выяснилось, что бизнесмен обратился в суд с заявлением об алиментах еще в конце октября. Последние несколько месяц Дана Борисова проходили курс реабилитации …

Подробнее »

Свекровь Настасьи Самбурской рассказала об отношениях актрисы с мужем

Не так давно 30-летняя Настасья Самбурская удивила поклонников сменой семейного статуса — она вышла замуж за 24-летнего актера Кирилла Дыцевича. На днях журналисты пообщались с мамой Кирилла, которая по-прежнему живет в Беларуси. В середине ноября Настасья Самбурская неожиданно объявила, что еще летом этого года вышла замуж за актера Кирилла Дыцевича, …

Подробнее »